Lando Norris sukses memimpin sesi latihan pembuka Grand Prix Jepang Formula 1, dengan hanya terpaut sepersepuluh di belakang Max Verstappen dalam debutnya untuk Red Bull. Meski menghadapi beberapa momen sulit di awal sesi, Norris mampu mengatasinya dan meraih waktu terbaik di dua sektor pertama, serta mencatatkan waktu tercepat 1 menit 28,549 detik dengan ban soft. Hal ini membuatnya unggul 0,163 detik dari George Russell yang sebelumnya memimpin dengan ban medium dan soft sebelum disalip oleh Norris.
Di posisi ketiga dan keempat ada Charles Leclerc dan Lewis Hamilton, meskipun Leclerc kesulitan dengan perlambatan mobil di tikungan. Sementara itu, Hamilton hanya terpaut 0,014 detik dari Verstappen. Verstappen sendiri melaporkan kesulitan dengan kelenturan mobil di sektor kedua, dan tertinggal 0,107 detik dari Tsunoda, yang merasakan pengalaman pertamanya dengan mobil Red Bull setelah dipromosikan dari Racing Bulls.
Fernando Alonso menempati posisi tujuh di depan Isack Hadjar, sedangkan Andrea Kimi Antonelli dan Carlos Sainz melengkapi 10 besar, meskipun keduanya mengalami kesalahan. Sainz tidak menyukai bagian depan mobil Williams yang lebih tajam, sementara Antonelli mengalami kesulitan di sektor dua. Alex Albon yang berada di urutan ke-11 juga mengalami understeer di tikungan paling lambat di sirkuit.
Di posisi kedua, Liam Lawson kembali bergabung dengan Racing Bulls, sementara pembalap cadangan Alpine, Ryo Hirakawa, menempati urutan ke-12 dalam debutnya bersama A525. Sayangnya, Oscar Piastri gagal mendapatkan putaran kompetitif setelah berjuang dengan McLaren-nya dan hanya menempati posisi ke-15.
