Parasit merupakan organisme kecil yang hidup dengan bergantung pada makhluk lain, termasuk manusia, untuk mendapatkan makanan dan bertahan hidup. Ada tiga jenis utama parasit yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia, yaitu ektoparasit, helminth, dan protozoa.
Ektoparasit hidup di permukaan tubuh manusia dan mengisap darah sebagai sumber makanan. Contoh ektoparasit antara lain kutu, kutu loncat, tungau, dan kutu serangga. Sementara helminth adalah cacing berukuran besar yang hidup di saluran pencernaan atau jaringan tubuh manusia. Beberapa contoh helminth yang bisa menginfeksi manusia meliputi cacing pipih, cacing berduri kepala, dan cacing gelang.
Protozoa merupakan organisme bersel satu yang dapat hidup secara bebas atau bergantung pada inang. Mereka dapat menyebabkan infeksi serius dalam tubuh manusia dan penularannya biasanya melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi kotoran yang mengandung protozoa. Beberapa contoh protozoa yang menyebabkan penyakit antara lain amoeba, Giardia, dan Plasmodium.
Untuk mengurangi risiko tertular parasit, penting untuk menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan, menerapkan teknik penanganan makanan yang benar, serta menghindari konsumsi makanan mentah. Dengan menjaga kebersihan dan menerapkan gaya hidup sehat, risiko infeksi parasit dapat dikurangi.
