Pentingnya pemeriksaan mata secara rutin tidak boleh diabaikan oleh siapa pun, terutama saat gejala gangguan penglihatan mulai muncul. Pemeriksaan mata tidak hanya relevan saat terjadi masalah penglihatan, tetapi juga dianjurkan untuk dilakukan secara berkala walaupun mata terlihat sehat. Hal ini dikarenakan beberapa gangguan penglihatan dapat berkembang tanpa disadari dari usia dini hingga lanjut usia.
Lalu, kapan waktu yang tepat untuk memulai pemeriksaan mata secara rutin? Jawabannya dapat bervariasi tergantung pada usia, riwayat kesehatan, dan faktor risiko individu. Memahami panduan berdasarkan usia dan kondisi kesehatan dapat membantu menentukan kapan sebaiknya melakukan pemeriksaan mata.
Untuk anak-anak di bawah tiga tahun, disarankan untuk melakukan skrining mata sebagai bagian dari kunjungan rutin ke dokter anak. Tujuannya adalah untuk mendeteksi gangguan penglihatan sejak dini seperti mata malas atau mata juling. Sedangkan untuk usia 3 hingga 19 tahun, sebaiknya melakukan pemeriksaan mata setiap 1-2 tahun sekali untuk mendeteksi gangguan penglihatan seperti rabun jauh.
Bagi orang dewasa muda (usia 20-39 tahun), pemeriksaan mata menyeluruh sangat penting terutama jika memiliki riwayat penyakit mata dalam keluarga atau pernah mengalami cedera mata. Sedangkan pada usia 40 tahun ke atas, risiko gangguan mata terkait penuaan seperti glaukoma dan katarak perlu diwaspadai.
Di samping usia, faktor lain seperti gejala gangguan penglihatan, penyakit kronis, pola hidup kurang sehat, jenis pekerjaan, hingga efek samping obat-obatan juga mempengaruhi frekuensi pemeriksaan mata yang diperlukan. Merasa keluhan mata, riwayat keluarga, dan gaya hidup yang sehat dapat membantu dalam menentukan kapan waktu yang tepat untuk memeriksa mata secara rutin sesuai panduan yang ada.
