Muay Thai adalah seni bela diri asal Thailand yang telah populer di berbagai negara dan bahkan telah dimasukkan ke dalam cabang olahraga SEA Games 2025. Berbeda dengan tinju, Muay Thai memanfaatkan delapan titik serangan, yaitu kedua tangan, siku, lutut, dan kaki. Dalam pertarungannya, Muay Thai juga mengutamakan pertarungan berdiri dengan teknik kunci yang khas. Sejarah bela diri Muay Thai dimulai sejak abad ke-13 sebagai teknik pertahanan bagi para prajurit Thailand. Kemudian, berkembang di berbagai lapisan masyarakat termasuk keluarga kerajaan.
Pada masa kini, Muay Thai memiliki badan internasional resmi melalui International Federation of Muaythai Associations (IFMA) dan telah membuka jalan bagi penyelenggaraan kejuaraan global. Meskipun mirip, terdapat perbedaan mendasar antara Muay Thai dan Boxing. Muay Thai memanfaatkan delapan tungkai serangan sementara Boxing hanya memperbolehkan pukulan tangan. Selain itu, teknik dan peralatan bertarung juga berbeda antara keduanya.
Muay Thai juga memiliki ritme pertarungan yang berbeda, lebih variatif dan terputus dibandingkan dengan Boxing. Posisi kaki dan gerakan kepala petinju juga memiliki perbedaan yang khas. Dalam Muay Thai, petarung bertanding tanpa alas kaki dan lebih berkonsentrasi pada teknik kaki, sementara Boxing menggunakan sepatu khusus. Memilih antara Muay Thai dan Boxing tergantung pada tujuan latihan masing-masing, kedua olahraga tersebut tetap menjadi pilihan yang cocok untuk pemula maupun atlet berpengalaman, meningkatkan keterampilan dan stamina mereka dalam bela diri.
