Rambut kering seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Kondisi ini membuat rambut terlihat kusam, mudah patah, dan sulit diatur. Banyak orang mengira rambut kering hanya disebabkan oleh faktor eksternal, padahal penyebabnya bisa berasal dari dalam tubuh maupun kebiasaan sehari-hari. Dengan memahami pemicu rambut kering, Anda dapat melakukan perawatan yang sesuai agar rambut kembali lembut, sehat, dan berkilau.
Beberapa penyebab utama rambut menjadi kering antara lain adalah faktor usia. Meskipun rambut kering bisa dialami oleh siapa saja, risikonya cenderung meningkat seiring pertambahan usia karena produksi minyak alami pada kulit kepala berkurang. Wanita juga rentan mengalami rambut kering setelah menopause karena perubahan hormon. Terlalu sering mencuci rambut juga dapat membuat rambut kering, karena minyak alami rambut hilang akibat seringnya penggunaan sampo. Penting juga untuk menggunakan sampo dan kondisioner yang tidak mengandung bahan keras agar rambut tetap lembut.
Paparan sinar matahari juga bisa merusak rambut karena radiasi UV. Penggunaan alat penata rambut berlebihan seperti hair dryer dan catokan juga bisa menyebabkan rambut kehilangan kelembapan alaminya. Pola makan yang kurang seimbang dan kekurangan gizi juga dapat membuat rambut kehilangan kilau dan kelembapannya. Gangguan kesehatan seperti masalah pada tiroid ataupun anemia juga bisa menjadi pemicu rambut kering. Jika Anda mengalami perubahan yang signifikan pada kondisi rambut, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
